”Se oli kamala shokki, mutta järkytys helpotti pian. Päänsärky ja kaikki sairauden merkit ja kivut hävisivät saman tien.”
Näin kirjoitti skottilainen lääkäri James Currie vuonna 1797 tutkittuaan yhtenä ensimmäisistä tieteellisesti jääkylmien kylpyjen vaikutuksia ihmiskehoon.
Currie tuli siihen tulokseen, että kylmä vesi teki elimistölle hyvää – mutta hän ei ollut ensimmäinen sen havainnut. Jo antiikin aikaan lääkäri Hippokrates ylisti kylmän veden parantavia vaikutuksia, ja myös roomalaiset nauttivat pulahduksesta frigidarium-kylmävesialtaisiin.